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天冷小心氣喘更嚴重！中醫點名十多項「地雷食物」少吃
根據105年全民健保門診統計，14歲以下學齡兒童每10人就至少3人因氣喘問題就診。臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，氣喘除了遺傳的因素，空汙問題也會加重病況，近年罹患氣喘的人數越來越多，氣喘若沒得到很好的控制，嚴重甚至死亡。
謝旭東表示，中醫認為氣喘與「痰飲」有關，而天氣寒冷會使痰飲加重，因此氣喘症狀更加嚴重。以即飲包中桂枝、生薑溫肺化痰飲，杏仁能止咳平喘，厚朴在現在藥理研究有擴張支氣管的功效，甘草調和諸藥且能顧好腸胃，能夠改善呼吸道的敏感度，增加身體對於疾病的抵抗力，從根本治療。
若有氣喘問題，謝旭東建議，家中的床單、枕頭套、棉被套宜經常換洗，以避免塵蟎，且家中最好不要養寵物，貓毛狗毛也是過敏原，注意空氣汙染數值，必要的話須戴口罩出門，空氣濕度也很重要，家裡的臥房最好放除濕機及空氣清淨機。
飲食上則要避免服用容易導致過敏的食物，如帶殼海鮮（蝦、蟹）、奶、蛋、芒果、花生等，性味寒涼的瓜果則儘少服用，如西瓜、哈密瓜、奇異果、番茄、橘子等，多汁的水果偏寒涼居多。另外，辛辣、油膩、甜食也會讓咳嗽及痰液變多，也要忌口。
除此之外，謝旭東也建議，冬天使用三九貼，與夏天所使用的三伏貼類似，運用中藥藥性屬於溫熱的藥材，敷貼於身上的膀胱經穴位上，溫肺化痰，將體內寒氣排出，又可止咳平喘，比如肺俞、脾俞、肝俞、腎俞等，再加上定喘穴、大椎穴，連續貼三年。
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SBL／聯賽史上最大咖洋將降臨 前NBA探花梅奧簽約達欣
SBL還沒開打就爆出震撼彈，根據中央社報導，達欣工程確定簽下前NBA探花、 全美第一高中生O.J. Mayo，新球季聯賽將迎來史上最大咖的洋將。
今年才30歲的Mayo，身體條件和籃球天賦都相當優異，過去曾被譽為「下一個詹姆斯」，不過他在NBA的8年生涯卻始終沒能兌現他的潛力，還不斷地爆出爭議，最後在2016年賽季結束後暫時離開了聯盟。
Mayo生涯場均能攻下13.8分、3.1籃板和2.9助攻，得分爆發力相當出色，如果他能順利在SBL出賽，那將是聯賽史上出現過名氣最響亮的洋將。
不過雖然聲名顯赫，不過過去SBL並非沒有NBA等級洋將遭到割愛的情形，像是前馬刺前鋒Dejuan Blair就因為沒能和球隊很好的配合，最終連一場比賽都沒打就被解約。
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