【春季最新款】【老頭家】冬瓜茶磚(550g-塊)x4入搶先看
自從暖暖出生後，家裡開銷一下子多了不少，又是奶粉又要尿布的，
什麼都要花錢，導致經濟一下子拮据了起來
但一些該買的還是要買，這次買的是 【春季最新款】【老頭家】冬瓜茶磚(550g-塊)x4入搶先看
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商品訊息功能
- 品號：5690367
- 一小塊茶磚，能煮出9倍份量的冬
- 親手煮茶，經濟實惠
- 清爽口感隨意搭配 冬瓜鮮奶冬瓜
商品訊息描述
超值推薦優惠網站東山出產，超濃縮茶磚，受廣大顧客喜愛！多種清爽口感隨意搭配冬瓜鮮奶冬瓜檸檬饕客不容錯過【料理推薦】可與冬瓜茶磚等量的水：煮開成濃縮汁，冷卻後放入冰箱中冷藏可代替砂糖做烹調用，例如做為煮湯圓、綠豆湯、豆花、茶凍、各種健康雜糧湯的湯頭。冬瓜檸檬、冬瓜鮮奶，都是夏日清涼口感的好選擇！＊限時優惠卷
特惠組合選購指南
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
被流出！他爆AV界張娜拉也中鏢了
娛樂中心／綜合報導
「好久沒聽到她的新消息了，看到這支流出片，讓我不禁又想起剛來到台灣時那個害羞腼腆的她，真的是好可愛好可愛啊〜」達人一劍浣春秋撰文如此寫道。
▲鈴原エミリ(鈴原愛蜜莉)（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）
又有女優中鏢了！一劍浣春秋指出，那就是有「AV張娜拉」之稱、近年來大多在對岸發展的鈴原エミリ(鈴原愛蜜莉)，網路上已經有還沒打上馬賽克的演出片段流出，雖然剪得很零碎東跳一段西跳一段的，不過該看到的東西都沒有少。
他也提到，鈴原愛蜜莉現在到底在幹嘛？有件事是確定的，那就是這位臉蛋清純的頂級美少女已經好一陣子沒有作品了，他說他指的不只是AV、她在對岸的工作履歷也有段時間沒更新了（現在叫蜜丽娅的她微博半年沒更新了），詢問之前的事務所，對方的回答也很有趣：「她還在為夢想努力。」
這回答真耐人尋味，大概也只能確定她沒有引退成平凡女孩吧？！一劍浣春秋說，總之，這支片子流出除了滿足大家好奇心外應該也會讓不少朋友想起那時頻繁來往兩岸努力讓影迷認識自己的鈴原愛蜜莉，雖然她真的很害羞，不過真的是好可愛好可愛啊～
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手機夜間模式護眼？「加深疲勞」
追劇、滑臉書的3C世界好迷人，不只年輕人喜愛，連銀髮族也紛紛加入低頭族行列，但不少人害怕藍光傷眼，讓黃斑部病變找上門。眼科醫師建議，除在3C產品上加裝抗藍光螢幕濾膜或保護貼、配戴濾藍光眼鏡，養成正確的3C產品使用習慣，吃「眼睛的防曬劑」，才是保護靈魂之窗不二法門。
台北市聯醫眼科專任主治醫師蔡景耀指出，藍光傷眼是因其容易造成散射，眼睛在藍光刺激下，用力聚焦，導致疲勞；新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山也指出，3C產品發出的藍光不算非常強烈，但直射眼睛，若使用時數過長，過度照射會造成慢性刺激，使黃斑部發炎、水腫，病變，影響視力。
手機或平板電腦的螢幕通常無控制藍光輸出功能，陳瑩山強調，想降低藍光對眼睛傷害，第一是控制使用時間，其次要選對抗藍光設備。市面上有許多抗藍光螢幕濾膜或保護貼，建議選用原廠產品。
如何選擇有濾藍光作用的眼鏡？陳瑩山說明，最重要的是戴上眼鏡後，螢幕顏色不可失真，且濾藍光比率並非越高越好，阻隔率為15至20%即可，建議選用一般較常見的「鍍膜」眼鏡，就是在鏡片表面鍍上一層抗藍光膜，阻隔率約20％至30％，較為適中。
下載濾藍光App或將手機調成夜間模式有用嗎？陳瑩山提醒，經實驗發現，兩種方法濾藍光的效果皆不彰，因其降低藍光的方式是降低螢幕亮度，使顏色更加失真，加深眼睛疲勞而造成傷害，不建議選用。
蔡景耀也認為，抗藍光設備雖然無法完全遮擋，但比起沒有遮蔽，仍可減少部分藍光直射，降低對眼睛的傷害。但最重要的仍是注意3C產品使用時間及方式，據最新統計，國人每日平均盯著3C產品長達9小時，其中許多人因工作而長時間使用。
長期盯螢幕的上班族應如何保護眼睛？蔡景耀建議，使用一小時，閉眼休息10至20分鐘，雙眼與螢幕保持30至50公分距離；同時注意環境光線，背景光太暗，會讓瞳孔擴張，進入眼球光線過多，背景光太亮，瞳孔保持收縮，兩者都會造成雙眼疲勞，可使用暖色系檯燈改善過暗或過亮光源。
另外，抵禦藍光、預防黃斑部病變也可從食物著手，蔡景耀說明，黃斑部色素主要為葉黃素與玉米黃素，吸收完整可降低好發比例；維他命c及魚油中的Omega-3，可降低藍光造成氧化損害。但人體無法自行製造，僅能透過食物吸收，可多攝取深綠色蔬菜、黃色水果、莓果類、深海魚、蛋黃等。
抗藍光6招
1.選擇有廠牌的藍光保護貼
2.選擇阻隔率為15至20%的鍍抗藍光膜眼鏡
3.使用一小時應閉眼休息10至20分鐘
4.雙眼與螢幕保持30至50公分距離，避免躺著或行進間使用
5.避免在關燈使用，建議用暖色系檯燈改善過暗或過亮的光源
6.多攝取深綠色蔬菜、黃色水果、莓果類、魚類，還有蛋黃
資料來源╱新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山、北市聯醫眼科主治醫師蔡景耀
整理╱記者陳婕翎
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